Temat: 3. Uważne oddychanie 4-4-4 | 60 minut z uważnością - demo | rolki

rolki

Strona główna Kalendarz

Kalendarz

Poniedziałek	Wtorek	Środa	Czwartek	Piątek	Sobota	Niedziela
				Brak wydarzeń, piątek, 1 sierpnia Brak wydarzeń, piątek, 1 sierpnia	Brak wydarzeń, sobota, 2 sierpnia Brak wydarzeń, sobota, 2 sierpnia	Brak wydarzeń, niedziela, 3 sierpnia Brak wydarzeń, niedziela, 3 sierpnia
Brak wydarzeń, poniedziałek, 4 sierpnia Brak wydarzeń, poniedziałek, 4 sierpnia	Brak wydarzeń, wtorek, 5 sierpnia Brak wydarzeń, wtorek, 5 sierpnia	Brak wydarzeń, środa, 6 sierpnia Brak wydarzeń, środa, 6 sierpnia	Brak wydarzeń, czwartek, 7 sierpnia Brak wydarzeń, czwartek, 7 sierpnia	Brak wydarzeń, piątek, 8 sierpnia Brak wydarzeń, piątek, 8 sierpnia	Brak wydarzeń, sobota, 9 sierpnia Brak wydarzeń, sobota, 9 sierpnia	Brak wydarzeń, niedziela, 10 sierpnia Brak wydarzeń, niedziela, 10 sierpnia
Brak wydarzeń, poniedziałek, 11 sierpnia Brak wydarzeń, poniedziałek, 11 sierpnia	Brak wydarzeń, wtorek, 12 sierpnia Brak wydarzeń, wtorek, 12 sierpnia	Brak wydarzeń, środa, 13 sierpnia Brak wydarzeń, środa, 13 sierpnia	Brak wydarzeń, czwartek, 14 sierpnia Brak wydarzeń, czwartek, 14 sierpnia	Brak wydarzeń, piątek, 15 sierpnia Brak wydarzeń, piątek, 15 sierpnia	Brak wydarzeń, sobota, 16 sierpnia Brak wydarzeń, sobota, 16 sierpnia	Brak wydarzeń, niedziela, 17 sierpnia Brak wydarzeń, niedziela, 17 sierpnia
Brak wydarzeń, poniedziałek, 18 sierpnia Brak wydarzeń, poniedziałek, 18 sierpnia	Brak wydarzeń, wtorek, 19 sierpnia Brak wydarzeń, wtorek, 19 sierpnia	Brak wydarzeń, środa, 20 sierpnia Brak wydarzeń, środa, 20 sierpnia	Brak wydarzeń, czwartek, 21 sierpnia Brak wydarzeń, czwartek, 21 sierpnia	Brak wydarzeń, piątek, 22 sierpnia Brak wydarzeń, piątek, 22 sierpnia	Brak wydarzeń, sobota, 23 sierpnia Brak wydarzeń, sobota, 23 sierpnia	Brak wydarzeń, niedziela, 24 sierpnia Brak wydarzeń, niedziela, 24 sierpnia
Brak wydarzeń, poniedziałek, 25 sierpnia Brak wydarzeń, poniedziałek, 25 sierpnia	Brak wydarzeń, wtorek, 26 sierpnia Brak wydarzeń, wtorek, 26 sierpnia	Brak wydarzeń, środa, 27 sierpnia Brak wydarzeń, środa, 27 sierpnia	Brak wydarzeń, czwartek, 28 sierpnia Brak wydarzeń, czwartek, 28 sierpnia	Brak wydarzeń, piątek, 29 sierpnia Brak wydarzeń, piątek, 29 sierpnia	Brak wydarzeń, sobota, 30 sierpnia Brak wydarzeń, sobota, 30 sierpnia	Brak wydarzeń, niedziela, 31 sierpnia Brak wydarzeń, niedziela, 31 sierpnia

Przegląd sekcji

- Wybierz aktywność Moduł 3: Uważność w oddechu 4-4-4
  
  Moduł 3: Uważność w oddechu 4-4-4 Strona
- Wybierz aktywność Czy potrafisz wykonać oddech 4-4-4? Czy ten sposób oddychania Tobie odpowiada?
  
  Czy potrafisz wykonać oddech 4-4-4? Czy ten sposób oddychania Tobie odpowiada? Forum
- Wybierz aktywność innACZEJ (copy) (copy)